En quelques années seulement, l’enfant expérimente toutes les émotions. De la colère à la peur en passant par la joie et la fierté, l’apprentissage des émotions est une étape importante de la vie de l’enfant. Mais comment faire pour comprendre les émotions de son enfant et l’aider à les apprivoiser ?
Inciter son enfant à prendre soin de lui, à gagner en confiance en soi ou encore à développer son imagination, c’est lui donner les clés de l’épanouissement personnel pour son bien-être. Mon Bonheur À Moi vous livre quelques conseils pour tenir la main de votre enfant lors de ce processus. Agrandir l’imagination de son enfant […]
Faites découvrir à votre enfant les 10 émotions qui donnent des pouvoirs magiques : joie, curiosité, amusement, gratitude, amour, inspiration, fierté, espoir, sérénité et admiration. Apprendre les émotions à son enfant : pourquoi et comment ? L’apprentissage des émotions est une phase importante dans l’éducation d’un enfant. Elles forment un système complexe qui participe à […]
Chaque jour est une opportunité pour permettre à votre enfant d’en apprendre plus sur soi-même et pour booster son bien-être ! C’est pourquoi Mon Bonheur À Moi a développé un format simple de petites cartes à piocher pour se distraire et se sentir bien toute l’année. Mieux comprendre son enfant pour l’aider à accroître son bien-être […]
Ça y est, le mois de l’année préféré des enfants pointe le bout de son nez ! Noël approche, et qui dit Noël… dit calendrier de l’avent. Pour patienter avant le grand jour, Mon Bonheur À Moi propose un calendrier de l’avent rempli de petits défis à réaliser chaque jour pour un mois de décembre épanouissant […]
Comment aider les enfants hospitalisés à acquérir plus d’autonomie ? Comment leur apprendre à se relaxer ? Comment créer une bulle de bonheur autour d’eux ? Par le biais de notre association, nous réalisons des projets ludiques et éducatifs dans le but de répondre à ces différentes problématiques. De nombreux outils pédagogiques sont conçus pour […]
Avez-vous déjà joué au jeu des défis en famille ? C’est une activité amusante et interactive pour renforcer les liens familiaux et passer du temps. Elle peut également aider les membres de la famille à sortir de leur zone de confort et à découvrir de nouvelles choses. Il vous suffit de découper le plateau et […]
Pour les enfants, Halloween est souvent considérée comme une des fêtes les plus amusantes de l’année. Les enfants adorent se déguiser en personnages effrayants ou amusants, et aller de porte en porte pour demander des bonbons. C’est une occasion pour eux de se déguiser, de sortir et de s’amuser avec leurs amis. Ils adorent également […]
Durant cette année, quel a été le moment préféré de votre enfant ? Quelle a été sa plus belle rencontre ? Dans sa carte de fin d’année, votre enfant pourra retenir les bonnes choses de l’année passée en laissant parler sa créativité. Au sein de notre association, nous proposons des activités ludiques destinées à aider […]
Il est important d’apporter de la douceur aux enfants hospitalisés car cela peut aider à améliorer leur qualité de vie pendant leur séjour à l’hôpital. Les enfants hospitalisés peuvent se sentir anxieux, stressés et isolés en raison de leur maladie et de la séparation avec leur famille. L’hospitalisation peut également être source de douleur physique […]
Comment bouger sans bouger pour mieux se concentrer ? De manière ludique et éducative, expliquez à votre enfant comment bouger tout en restant assis. Comment apprendre à rester immobile ? Parfois on te demande de ne pas bouger à l’école, au sport, à la maison, et même à l’hôpital pendant certains soins. Alors que tu as […]
Vous rêvez de porter la basket de Boris Diaw, les gants d’Estelle Mossely ou un acccessoire dédicacé par votre sportif préféré ?* Rendez-vous le 8 juin 2022 à 19h** à l’Hôtel des Ventes Bordeaux Quinconces24 rue Ferrère, 9 Rue Foy, 33000 Bordeaux Je consulte le catalogue *Retrouvez des accessoires dédicacés par des athlètes de haut […]
Qui es-tu et que fais-tu dans la vie ? J’ai 40 ans et je suis maman de deux petites filles de 9 et 6 ans. J’habite Bordeaux, où je suis directrice artistique et experte en image de marque depuis plus de 15 ans. Je suis également une des membres fondatrices de Mon Bonheur à moi et la directrice […]
Par Sylvie Berciaud, Pédiatre au CHU de Bdx et membre du comité scientifique de Mon Bonheur à Moi. Bien souvent le mot « hypnose » peut impressionner enfants et parents. Trop souvent le mot « hypnose » renvoie à « l’hypnose spectacle ». L’hypnose médicale a le plus souvent pour objectif le soulagement d’un symptôme ou l’amélioration de la qualité des […]
Par Céline Marvie, Sophrologue La sophrologie, classée par l’OMS comme faisant partie des « soins de support », s’inscrit dans le registre des thérapies brèves. Utilisée à des fins thérapeutiques ou comme outil de développement personnel, la sophrologie conduit avec « magie » petits et grands vers un mieux être au quotidien. Qu’est-ce que la sophrologie? Inventée au […]
Par Anne-Sophie Ricard, Chirurgien Maxillo-Facial et Présidente de Mon Bonheur à Moi. Selon le psychiatre Christophe André, la méditation pour les enfants était, il y a quelques années encore, un domaine quasi inexploré dont la démarche semblait « trop difficile et trop intellectuelle pour un si jeune public ». Actuellement, c’est une pratique qui tend à se […]
Par le Dr Sylvie Berciaud, pédiatre au CHU de Bordeaux L’hypnose c’est quoi ? Dans un monde où nos enfants sont de plus en plus tôt exposés au stress et aux technologies virtuelles, leur proposer un retour aux sources, leur apprendre à reconnaître leurs émotions, leur faire prendre conscience de leurs ressources et leurs compétences […]
L’enfance croit ce qu’on lui raconte et ne le met pas en doute. Elle croit qu’une rose qu’on cueille peut attirerdes drames dans une famille. Elle croit que les mains d’une bête qui tue se mettent à fumer et que cettebête en a honte lorsqu’une jeune fille habite sa maison. Elle croit mille autres choses […]
Il s’agit d’un ouvrage qui sera distribué gratuitement aux enfants hospitalisés pour les aider à prendre confiance et les emmener sur le chemin du mieux être.
C’est une boîte à outils dans laquelle ils pourront piocher en fonction de leurs besoins et de leurs ressentis.